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타이레놀 500 어린이 먹어도 되나요? 집에 하나쯤은 꼭 있는 대표 해열진통제, 타이레놀. 두통, 치통, 발열에 잘 듣는 약이라 어른 아이 할 것 없이 감기 기운만 보여도 챙기게 되는 약 중 하나인데요. 그런데 간혹 어린이가 열이 날 때 “집에 있는 타이레놀 500mg을 조금만 잘라서 먹이면 되지 않을까?” 이렇게 생각하시는 분들도 계시더라고요. 오늘은 타이레놀 500, 어린이가 먹어도 되는지 복용 기준과 주의사항을 정확히 짚어보겠습니다. ■ 타이레놀 500이란? 우리가 흔히 말하는 ‘타이레놀 500’은 1정당 아세트아미노펜(Acetaminophen) 500mg이 들어 있는 일반 성인용 진통제입니다. 주로 다음과 같은 증상에 사용돼요: 두통, 치통 생리통 근육통 감기나 독감으로 인한 발열 몸살 성인은 1회 1정, 1일 최대 4g(8정).. 2025. 5. 26.
오목각질융해증 발바닥에 구멍처럼 패였다면? 요즘 날이 더워지면서 ‘발냄새’나 ‘물에 불은 발바닥’ 검색이 부쩍 늘어난 걸 보면, 불편한 발 상태로 고민하는 분들이 참 많은 것 같아요. 특히 발바닥에 동그란 구멍처럼 파인 자국, 그 주위로 각질이 뭉쳐 하얗게 일어나거나, 냄새가 심한 경우라면 혹시 ‘오목각질융해증’이라는 말 들어보셨을까요? 이름은 조금 낯설지만, 실제로 여름철 발에서 자주 나타나는 흔한 피부 질환 중 하나예요. 오늘은 이 오목각질융해증이 어떤 증상인지, 왜 생기는지, 어떻게 관리하면 좋은지 조금 자세하게 정리해볼게요. ■ 오목각질융해증이란? 간단히 말해, 땀 + 습기 + 박테리아가 만나서 발바닥 각질이 파이면서 피부가 헐고 녹아내리는 증상이에요. 주로 발바닥에 생기고, 동그랗고 오목하게 파인 형태로 보이는 게 특징이라 ‘오목’.. 2025. 5. 26.
가다실 남자 인데 꼭 맞아야 할까? “가다실은 여자만 맞는 백신 아닌가요?” “남자는 자궁경부가 없는데 왜 맞아야 하죠?” 의외로 많은 분들이 HPV 백신, 즉 '가다실'은 여성 전용이라고 오해합니다. 하지만 HPV는 성별에 상관없이 감염될 수 있으며, 남성도 충분히 예방을 위한 접종이 필요합니다. 오늘은 ‘가다실 남자’ 키워드로 HPV란 무엇인지, 남성이 왜 접종해야 하는지, 비용과 시기, 부작용, 꼭 알아야 할 핵심 정보를 정리해드릴게요. ■ HPV란 무엇인가요? HPV(인유두종바이러스, Human Papilloma Virus)는 성접촉으로 전염되는 매우 흔한 바이러스입니다. 전 세계적으로 성인 10명 중 8명이 한 번 이상 감염된 경험이 있을 정도로 흔한 바이러스지만, 특정 유형은 암이나 생식기 사마귀(콘딜로마)를 유발할 수 있어 주.. 2025. 5. 22.
턱 여드름, 왜 자꾸 날까요? 반복되는 이유와 확실한 관리법 “화장은 안 하는데도 턱에만 계속 여드름이 나요.” “다른 데는 괜찮은데 유독 턱에만 자꾸 반복돼요.” 이런 경험 한 번쯤 있으시죠? 턱 여드름은 단순 피부 트러블이 아니라, 몸 속 신호일 수 있습니다. 특히 턱 주변은 호르몬과 밀접하게 연관돼 있어, 일시적으로 사라졌다가도 생리 전후나 스트레스 상황에서 다시 나타나는 경우가 많아요. 오늘은 턱 여드름이 반복되는 원인과 생활 속에서 실천할 수 있는 관리 팁을 정리해드릴게요. ■ 턱 여드름은 왜 자꾸 날까? 1. 호르몬 변화 – 가장 흔한 원인 턱, 턱선, 입 주변은 호르몬 변화에 민감한 부위입니다. 여성의 경우 생리 전후, 배란기, 스트레스가 심할 때 남성호르몬인 안드로겐 분비가 증가하면서 피지 분비도 과해지고 피부 각질이 쌓여 여드름이 생깁니다. 2. .. 2025. 5. 22.
마그네슘 부족 할 생기는 신체 변화 7가지 “자꾸 다리에 쥐가 나요.” “눈 밑이 자꾸 떨려요.” “잠을 자도 개운하지 않아요…” 이런 증상, 단순 피로나 스트레스 때문이라고 생각하셨나요? 사실은 몸 속 마그네슘이 부족할 때 나타나는 대표적인 신호일 수 있습니다. 우리 몸에 꼭 필요한 미네랄인 마그네슘은 에너지 대사, 신경 전달, 근육 기능 등 생명 유지에 필수적인 역할을 합니다. 그런데 바쁜 현대인의 식생활, 스트레스, 과도한 카페인 섭취 등으로 마그네슘 결핍이 은근히 흔한 문제가 되고 있어요. 오늘은 마그네슘 부족 시 나타나는 대표적인 증상 7가지를 소개합니다. 글을 읽으며 내 몸 상태도 함께 점검해보세요. ■ 마그네슘이란? 마그네슘은 우리 몸에서 300가지 이상의 효소 반응에 관여하는 필수 미네랄입니다. 칼슘, 나트륨, 칼륨과 함께 작.. 2025. 5. 22.
피부과 레이저 종류 총정리 – IPL, 아그네스, CO2레이저 차이 한눈에 보기 요즘 피부과에 가면 "어떤 레이저 받으실 건가요?"라는 질문을 꼭 듣게 됩니다. 하지만 우리는 보통 "그냥 여드름 없애는 거요…" 혹은 "잡티 제거하는 걸로요…" 정도밖에 모르죠. 사실 피부과에서 사용하는 레이저는 종류도 많고 목적도 다양합니다. IPL, 아그네스, CO2 레이저는 가장 대표적이면서 자주 쓰이는 시술인데요, 이 세 가지는 기능, 효과, 시술 부위, 통증 정도까지 모두 다르기 때문에 제대로 알고 선택해야 후회 없는 피부과 시술이 됩니다. 오늘은 이 세 가지 레이저의 차이점과 각각의 특징, 누구에게 어떤 시술이 어울리는지 정리해드릴게요. ■ 1. IPL 레이저 – 잡티·홍조·전체적인 피부 톤 개선 IPL(Intense Pulsed Light)은 말 그대로 강한 빛을 이용한 시술입니다. .. 2025. 5. 22.