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어린이 약시, 제대로 알고 관리하기

by 건강을더하다+ 2024. 11. 4.

 

안녕하세요! 아이가 시력 검사를 받았는데, 약시라는 진단을 받아서 걱정이 많으신가요? 부모로서 아이의 시력 문제는 마음을 불편하게 하곤 하죠. 오늘은 어린이 약시에 대해 차분하게 알아보고, 어떻게 관리하면 좋을지 함께 이야기해 볼게요.

1. 어린이 약시란?

약시는 아이의 눈에 별다른 구조적인 문제가 없는데도 시력이 정상 수준으로 발달하지 못하는 상태를 말해요. 간단히 말해 시력 자체는 문제없어 보이지만, 뇌와 눈이 시각 정보를 제대로 전달하고 해석하는 과정에 이상이 생겨 시력이 충분히 발달하지 않는 것이에요. 이 상태를 방치하면 시력이 완전히 발달하지 못할 수 있기 때문에 빠른 발견과 치료가 중요하답니다.

2. 약시의 원인

어린이 약시는 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 주된 원인은 굴절 이상과 사시가 있어요.

  • 굴절 이상: 눈의 굴절 능력이 부족하거나 지나치게 강할 경우 발생하는데요, 이로 인해 원시, 난시, 근시가 나타날 수 있어요. 두 눈의 굴절 차이가 크다면, 뇌가 시력이 약한 눈을 사용하지 않게 되면서 약시로 이어질 수 있어요.
  • 사시: 두 눈의 초점이 맞지 않는 사시가 있을 때에도 약시가 발생할 수 있어요. 사시로 인해 뇌가 한쪽 눈에서 들어오는 시각 정보를 무시하게 되어 한쪽 눈의 시력이 떨어지는 거죠.

이 외에도 선천성 백내장이나 안검하수와 같은 눈 질환도 원인이 될 수 있어요. 이러한 경우 빨리 진단받아야 시력을 정상적으로 발달시킬 가능성이 높아진답니다.

3. 약시의 증상

약시는 초기에는 눈에 보이는 증상이 잘 나타나지 않아요. 어린아이는 특히 시력 변화를 느끼기 어렵기 때문에 부모님이 주의 깊게 관찰해 주셔야 해요. 약시의 대표적인 증상은 다음과 같아요.

  • 눈을 자주 깜빡이거나 비비는 경우: 아이가 시력이 불편해서 눈을 자주 비빌 수 있어요.
  • 물체를 볼 때 한쪽 눈을 감으려는 행동: 사물에 집중하려고 할 때 한쪽 눈을 감거나 고개를 기울여서 보는 행동을 한다면 약시를 의심해 볼 수 있어요.
  • 근거리에서 보는 습관: 약시가 있는 경우 물체를 가까이에서 보려고 하거나 TV를 가까이서 보는 습관이 생길 수 있어요.

아이의 행동을 관찰해 이러한 행동이 반복된다면, 안과 검사를 통해 시력을 확인하는 것이 좋아요.

4. 약시의 치료 방법

어린이 약시는 조기에 발견하고 치료하면 좋은 결과를 얻을 수 있어요. 약시 치료의 목적은 약한 눈이 정상적으로 기능하도록 뇌의 시각 발달을 도와주는 것이랍니다. 대표적인 치료 방법은 다음과 같아요.

  • 안경 착용: 약시의 원인이 굴절 이상인 경우 안경을 착용해 시력을 교정할 수 있어요. 안경을 통해 양쪽 눈이 고르게 사용되도록 도와줍니다.
  • 가림치료(안대 치료): 한쪽 눈에 약시가 있는 경우, 강한 눈을 일시적으로 가려 약한 눈을 더 많이 사용하도록 하는 방법이에요. 이는 뇌가 약한 눈에서 들어오는 시각 정보를 인식하도록 유도하는 효과가 있어요. 가림치료는 꾸준히 시행해야 하며, 전문가의 지시에 따라 진행하는 것이 중요해요.
  • 약물치료: 경우에 따라 눈에 점안액을 넣어 한쪽 눈의 시력을 약하게 만들기도 해요. 안대 착용이 어려운 경우 주로 이 방법이 사용돼요.

5. 어린이 약시 치료 시 주의사항

약시 치료는 꾸준함이 가장 중요해요. 특히 가림치료나 안경 착용 같은 경우에는 아이가 어릴수록 치료 효과가 높기 때문에 초기에 잘 관리하는 것이 중요하답니다.

  • 부모님의 꾸준한 관심: 가림치료나 안경 착용은 아이가 불편하게 느낄 수 있어요. 이럴 때 부모님께서 아이에게 필요한 이유를 차분히 설명해 주고, 치료 과정을 응원해 주시는 것이 중요해요.
  • 정기적인 안과 검사: 약시 치료가 어느 정도 진행된 후에도 정기적으로 안과 검사를 받아 시력 상태를 확인하는 것이 좋아요.

6. 어린이 약시 예방을 위한 팁

어린이 약시는 예방이 중요한데요, 몇 가지 생활 습관을 통해 눈 건강을 챙겨줄 수 있어요.

  • 적절한 독서 환경 제공: 조도가 적절한 조명 아래에서 책을 읽게 하고, 눈과 책 사이의 거리를 적당히 유지해 주세요. 어두운 곳에서 독서하거나 책을 너무 가까이 보는 것은 눈에 무리를 줄 수 있어요.
  • 스마트 기기 사용 제한: 스마트폰이나 태블릿 PC는 눈에 많은 피로를 줄 수 있어요. 어린아이가 기기를 사용할 때는 시간을 제한하고 자주 휴식을 취하게 해 주세요.
  • 실외 활동 권장: 실외에서 활동하는 것은 눈의 피로를 덜어주고 시력 발달에 도움이 돼요. 햇빛을 받으며 적당한 거리의 물체를 바라보는 것도 좋답니다.

 

마지막으로…

어린이 약시는 초기에 발견하고 올바른 치료를 받으면 시력을 정상으로 회복할 수 있어요. 중요한 것은 부모님의 관심과 적절한 치료입니다. 아이가 불편해하거나 힘들어할 때는 다정하게 격려해 주세요. 약시 치료는 꾸준함과 인내가 필요한 만큼, 아이와 함께 차분히 치료 과정을 지켜봐 주세요. 약시가 해결되면 아이도 더욱 밝은 세상을 볼 수 있을 거예요.

자녀의 눈 건강을 위해 오늘도 부모님의 따뜻한 응원이 필요합니다.